Деградация мозга. Что делать?

Практически ежедневно увеличивается процент людей, жалующихся на сложности с мозговой деятельностью. Как правило у них наблюдается повышенная рассеянность, а именно проблематичность концентрации внимания, невозможность полноценно сосредоточиться на конкретных целях и т.д. Кроме этого появляются и проблемы с запоминанием информации, а также физическая нервозность, возникающая при чтении крупных текстов. Про «погружение» в книги вообще не может быть и речи.

Люди с такими нарушениями обращаются к специалистам с просьбой назначить им препараты, улучшающие мозговую деятельность, способствующие улучшению памяти. Причем, подобные нарушения наблюдаются не только у людей пожилого возраста, которые вынужденно сталкиваются с ослабеванием мозга, но представителей средней, а также молодой возрастной категории. Особенность заключается в том, что многим абсолютно безразлично их состояние. Они даже не пытаются найти причину таких перемен, списывая все на усталость, плохие экологические условия, недосыпание, и даже возраст. Но отметим, что это не является причиной столкновения с проблемами мозговой деятельности.

Возможно Вы удивитесь, но существуют люди 70-ти летнего возраста, которые не жалуются на плохую память, ухудшение мозговой активности и т.д. Что же стало причиной появления таких нарушений у современных людей разных возрастов?

Все очень просто

Дело в том, что многие не хотят слышать какие-либо доводы и рекомендации, плотно «вцепившись» в «информационную подключенность». Иными словами, быстрое появление нарушений вызвано тем, что Вы всегда хотите находится «на связи». И вовсе неважно по каким причинам Вы ведете себя так, служебные обязательства, томление в скуке, боязнь отличаться от остальных или что-то другое.

По утверждению статистики, в 2008 году большой объем пользователей Всемирной паутины прочитывал порядка 20 % текста, находящегося на странице ресурса, при этом избегал крупных абзацев. Помимо этого, проведенные исследования подтвердили, что люди, постоянно находящиеся в онлайн режиме, стараются избегать прочтения текстов, а сканируют их как машины, «выхватывая» определенные кусочки информации. Текстовое содержимое многие оценивают с позиции «нравится» или «поделиться», и быстро прикидывают, можно ли этот «крик души» переслать знакомым/друзьям. Но делают это не для того чтобы обсудить материал, а лишь получить дозу внимания со стороны в виде коротких реплик, комментариев и возгласов.

В процессе производимых тестирований было выяснено, что текстовые страницы просматриваются кое-как. Изначально пользователь обращает внимание на первые строки материала, после чего сразу переходит в среднюю часть текста, «выхватывая» 2-3 строчки, и опускает глаза вниз, чтобы ознакомиться с окончанием «истории».

В связи с этим, был выявлен наиболее результативный метод преподнесения информации стандартному пользователю сети – отображение любой текстовой информации в формате «перевернутая пирамида». То есть, сужение текста ближе к низу, при этом с необходимостью производить выделение значимых слов и фраз, показывая, что в материале важно, а что можно исключить из внимания. Более того, в подобных «пирамидах» одна мысль должна «упаковаться» в абзац. Лишь подобный подход предоставляет возможность удерживать внимание посетителя страницы.

Если не придерживаться правила «сужение информации к низу», либо еще хуже, появляется увеличенный текст, то лишь единицы задержат свое внимание на таком материале.

Всемирная паутина является мощным наркотиком, а как известно, такое вещество пользу не дает.

Без него люди могут жить полноценно, и если кто-то решится попробовать этот «яд», то его можно назвать пропащим. То же самое можно сказать и про Интернет. Попробовав однажды, пользователь получает пожизненную зависимость, и если наркомания не лечится, то каждому «интернет-наркоше» вполне под силу выбраться из этого омута.

На возникновение сложностей с восприятием разнообразной информации поступают жалобы от пользователей различных профессий и социального положения, начиная от обычных студентов и заканчивая высококвалифицированными профессорами, сантехниками и сервисными работниками. С такой проблемой наиболее часто сталкиваются представители академической среды, а именно те, кто вынужден регулярно контактировать с другими людьми (чтение лекций, онлайн-семинары, прием экзаменов и др.). По утверждению этих специалистов, люди, с которыми приходится контактировать год за годом, постепенно теряют свой и без того невысокий уровень способности воспринимать информацию. Малоприятная история наблюдается у таких «посетителей» экзаменов и семинаров и с навыками чтения.

Поразительно, но большинство активных пользователей Интернета испытывают невероятные сложности в чтении крупных текстовых материалов (о книгах речи вообще вести не следует). Даже если встречаются посты в блогах, размер которых превышает отметку в 3-4 абзаца, для многих кажутся «непосильными» и чрезмерно занудливыми для прочтения. Именно поэтому пользователи решают не заострять на них свое внимание.

Наверняка существует масса людей, которым приходилось слышать такое сетевое выражение «чрезмерно много букв – не для меня». Часто такую фразу (или схожую) можно увидеть в комментариях к тексту, размер которого превышает 20-ть строк.

Исходя из этого можно отметить что получается своеобразный замкнутый круг, когда писать большие тексты не имеет смысла, ведь они не будут прочтены, а сокращать объем материала – это прямой путь к большему отупению, причем не только для читателей, но и самих писателей. Благодаря такому «круговороту» мы сталкиваемся с массовым скудоумием.

Даже та категория людей, которая в прошлом имела превосходные навыки чтения, подтверждает, что после многочасового серфинга по просторам Интернета и метания между многочисленными электронными письмами, исчезают всяческие силы на прочтение интересной содержательной книги. Объясняют они это тем, что лишь ознакомление с первой страницей превращается в истинную пытку.

Это приводит к тому, что при чтении книги приходится неоднократно перечитывать одно предложение, чтобы понять смысл.

Но отметим, что это еще не худшее с чем можно столкнуться. При постоянном пребывании в онлайн режиме можно ухудшить такие человеческие навыки, как способность вернуться к осмысленной в былое время информации. Кроме этого утрачивается дар анализировать полученную информацию, прочитанный материал, а также «пользоваться» собственным воображением. Гораздо сложнее дела обстоят с тем, что порядка 80 % пользователей от общей «массы», находятся в Интернете с целью получить удовольствие от сомнительных развлечений, либо поглотить информацию, отличающуюся негативной, либо нулевой культурной ценностью.

Многие люди (преимущественно молодые) очень плотно привязаны к своим девайсам. Попытка забрать у них устройство хотя бы на один день вызывает панику и истерику. Также появляется психическая подавленность, и своеобразная физическая ломка, которая очень схожа с наркотической. Если подобная ситуация будет продолжаться, то лишь незначительный процент людей сможет полноценно читать книги, и их можно будет отнести к отдельной элитарной касте.

Исходя из вышесказанного делайте вывод, что никакие витамины, БАДы, таблетки и прочие медикаменты не могут выступать в роли «мозгоправа». Если деградация мозга началась, то остановить её под силу лишь Вам. Прекратите «поглощать» мусор из интернет-просторов, а подпитайте его действительно полезной и необходимой информацией.

Даже когда Вы рассказываете кому-то об интересном событии или волнующей теме, то с большим трудом находите необходимые слова, а слушая собеседника – моментально упускаете нить диалога, и теряете интерес к беседе, зевая и откровенно скучая. Что-то написать для Вас также проблема. В любом слове возникают ошибки, при этом знания как использовать знаки пунктуации у Вас отсутствуют даже в минимальном объеме. Но Вас это не беспокоит. Ведь Вы отлично делаете селфи и другие фотографии, которые относятся к «мусору», и уверенно «работаете» с «Вайбером» или «ВотсАппом», стучась к своим знакомым и общаясь с ними междометиями или парой сленговых слов/фраз.