Одиночество способствует возникновению деменции у людей пожилого возраста

Как свидетельствуют научные исследования, продолжительная социальная изоляция имеет негативное влияние на мозг, способствует приобретению вредных привычек.

По словам ученых, люди преклонного возраста ощущающие одиночество не могут одинаково хорошо проходить тесты на мыслительную активность, как другие люди. Имеют меньшую производительность.

Специалистами отмечено, что у одиноких пожилых риск развития деменции больше на 20%.

Психологи советуют направить свои действия на контакты с другими людьми, не зацикливаться на чувстве одиночества. Больше ходить в гости, в кино, на общественные мероприятия. Дома заниматься любимыми делами, записаться на курсы, использовать онлайн- классы, посещать клуб любителей книг.

Оставить комментарий